Рейтинг@Mail.ru

Женская консультация

Домашняя Карта сайта Избранное
Начало сексуальной жизни девушек · Как стать привлекательнее? · Спорт в жизни женщины
Знакомства девушки · Отношения женщины с мужчинами · Выбор женщиной партнёра
Сексуальная жизнь женщин · Методы контрацепции и аборты · Женские заболевания
Замужество и семья · Совместная жизнь · Проблемы молодой семьи · Беременность и роды
Женщина - мать · Психология материнства · Развитие ребенка · Первый год жизни ребенка
Причины развода и статистика · Дети и развод родителей · Бесплатная консультация врача (new!)
 
А знаете ли Вы, что такое «» ?

Тем, кто хочет всегда быть стройными

 

Тем, кто хочет всегда быть стройными, советуем придерживаться следующих правил.

1. Систематически (не реже одного раза в месяц) взвешивайтесь.

2. Запаситесь терпением и волей.

3. Не ешьте сразу помногу; лучше принимать пищу чаще (до 5 раз в день), но в небольших количествах. Откажитесь от вредной привычки есть во время просмотра телепередач.

4. Больше употребляйте свежие и отварные овощи.

5. Не пейте за обедом пиво.

6. Когда по радио звучит танцевальная музыка потанцуйте, даже если вы при этом заняты уборкой квартиры.

7. сведите до минимума ПОТРЕБЛЕНИЕ сахара, чаще еште фрукты.

8. В домах, где есть лифт, поднимайтесь до третьего или четвертого этажа пешком.

9. Контролируйте свою осанку перед зеркалом.

10. Следите за тем, чтобы у вас всегда было ровное, хорошее настроение.

Эти несложные правила помогут вам всегда оставаться стройной и смело появляться в купальном костюме на пляже, где вы будете чувствовать себя молодой, красивой и счастливой.

Оставьте свой комментарий:
Ваше имя:
Ваше мнение: 
 


Полезная информация:


Женский словарь

Женские новости








© 2007-2019 Бесплатная женская консультация онлайн: молодая семья, беременность и роды, контрацепция и аборты, знакомства и сексуальная жизнь, замужество и развод, поликлиники женские консультации Москвы, Санкт Петербурга, отзывы девушек и женщин

© Все права на материалы сайта принадлежат их авторам!
При использовании материалов сайта прямая активная гиперссылка на http://www.prowomans.ru обязательна!


Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru